Surmontez vos peurs - Vaincre le trouble panique et l'agoraphobie

9782738120946

Jean-Luc Emery| Odile Jacob

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Vous tremblez à l'idée de vous retrouver coincé dans un ascenseur ou une file d'attente ? Vous ressentez parfois des crises d'angoisse pénibles et inc…

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  • Vous tremblez à l'idée de vous retrouver coincé dans un ascenseur ou une file d'attente ? Vous ressentez parfois des crises d'angoisse pénibles et incontrôlables ? Vous devez éviter certaines situations, comme conduire ou prendre les transports en commun ? Ce guide a été conçu pour vous aider à retrouver la maîtrise de vous-même. Un programme simple et efficace qui vous aidera à ne plus vivre dans la peur d'avoir peur.

  • دار النشر Odile Jacob
    الكاتب Jean-Luc Emery
    Collection Poches Odile Jacob
    Nombre de pages 302
    Date de parution 2004
    Langue Français
    Format Poche
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    Surmontez vos peurs - Vaincre le trouble panique et l'agoraphobie

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